Kesehatan
Tahukah Anda Apa Itu Indeks Glisemik (GI-Index Glycemic)?
Wanita dan berat badan adalah dua hal yang tidak terpisahkan, bener kan? Wanita mana sih yang tidak ingin memiliki tubuh yang sintal, berat badan yang ideal, dan sederet hal lainnya yang berhubunga dengan penampilan? Pasti lah semua perempuan mendambakannya. Nah, salah satu cara untuk memelihara berat badan kita adalah dengan menjaga asupan makanan yang masuk ke tubuh kita. Salah satu parameter... More »
Membuat Daftar Kegiatan Sehari-Hari Membuat Anda Lebih Sehat dan Bahagia?
Diterjemahkan dan diceritakan kembali dari "Shine.yahoo.com dengan judul asli "Why list make you happier and healthier" oleh Liz VaccarielloApakah Anda termasuk orang yang senang membuat daftar kegiatan harian? Berbahagialah sebab riset terbaru menunjukkan bahwa dengan membuat daftar kegiatan harian dapat membantu anda menjadi lebih berbahagia dan menikmati hidup dengan cara yang sangat mengeju... More »
